Trang chủ Blog Trang 3

Mụn bọc hình thành do đâu và tại sao lại khó chữa?

Có rất nhiều loại mụn trứng cá khác nhau, trong đó mụn trứng cá bọc vốn là loại mụn nặng và tốn thời gian điều trị nhất. Bên cạnh đó, mụn bọc không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến chúng ta đau đớn, ảnh hưởng tới quá trình sinh hoạt hằng ngày.

1. Mụn bọc là gì?

Mụn bọc hình thành do đâu và tại sao lại khó chữa?

Mụn bọc còn gọi là mụn bọc mủ. Không giống các loại mụn thông thường, mụn bọc là kết quả của quá trình viêm nhiễm trên bề mặt da. Mụn hình thành khi lỗ chân lông bị bít tắc do bã nhờn, phấn trang điểm còn sót lại trên da, bụi bẩn tích tụ,… Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển, tấn công làn da, hình thành mụn bọc.

Mụn bọc dưới da dễ bị nhầm lẫn với mụn trứng cá. Tuy nhiên, mụn bọc có biểu hiện nặng hơn do khu vực lỗ chân lông bị mụn viêm nhiễm nặng, hình thành ổ khuẩn sâu. Mụn bọc có biểu hiện là nốt mụn sưng đỏ, xung quanh mụn cứng, vùng nhân mụn có dịch màu vàng hoặc trắng, mủ. Mụn bọc dễ bị tổn thương. Khi vô tình chạm tay vào hoặc nặn mụn sai cách có thể khiến mụn bị vỡ ra, gây viêm nhiễm các khu vực lân cận. Không chỉ vậy, khi chạm vào mụn thường rất đau đớn, nếu mụn vỡ dễ để lại vết thâm tồn tại lâu dài.

2. Các giai đoạn tiến triển của mụn bọc

Mụn bọc ở mũi, má hay cằm thường hình thành, tiến triển theo 3 giai đoạn:

Mụn bọc hình thành do đâu và tại sao lại khó chữa?
  • Giai đoạn 1: Mụn trứng cá trên da bị vi khuẩn tấn công, biến thành mụn bọc mủ. Các vết mụn nhỏ, chưa nhận biết rõ ràng
  • Giai đoạn 2: Mụn bắt đầu sưng to lên, hình thành nhân chứa dịch mủ màu trắng hoặc vàng. Lúc này, người bị mụn không nên chạm vào mụn vì có thể làm mụn bị chai, khó lành hơn
  • Giai đoạn 3: Mụn chín, vỡ ra, khi vỡ có thể kèm theo máu. Thời gian vết thâm mụn lành sẽ tùy thuộc vào loại da, mức độ sưng của mụn.

3. Vì sao mụn bọc khó chữa?

Mụn bọc ở má, cằm, mũi hay bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể đều là loại mụn khó chữa. Điều này là do nguyên nhân gây mụn rất phức tạp và khó loại bỏ triệt để. Cụ thể như:

3.1 Chức năng bài tiết bị rối loạn

Hệ bài tiết bị rối loạn khiến gan và thận hoạt động kém hiệu quả, dẫn đến cơ thể bị nhiễm độc. Để thay thế công việc của hệ bài tiết, cơ thể đẩy mạnh quá trình hoạt động của hệ nội tiết. Và hệ quả là chức năng tiết bã nhờn của nang lông bị ảnh hưởng, khiến da mặt luôn bóng nhờn, nhiều dầu. Lượng dầu quá nhiều không thoát hết ra khỏi lỗ chân lông gây bít tắc, tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành mụn. Kết hợp với việc vệ sinh da không sạch sẽ, mụn bọc ở cằm, má, mũi,… dễ dàng phát triển.

Việc điều trị mụn bọc trở nên khó khăn vì rất khó loại bỏ hoàn toàn được nguyên nhân này.

3.2 Chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng không phù hợp

Mụn bọc hình thành do đâu và tại sao lại khó chữa?

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học sẽ làm cơ thể rơi vào tình trạng stress. Từ đó, chức năng của thận và gan bị rối loạn, các bộ phận khác của cơ thể từ đó cũng bị rối loạn theo. Vì thế, việc ăn những thực phẩm không lành mạnh, thời gian làm việc, nghỉ ngơi không hợp lý,… là nguyên nhân gây mụn bọc. Ngoài ra, nếu tình trạng này kéo dài thì có thể làm ảnh hưởng tới hệ nội tiết, thậm chí gây nhiễm độc gan.

Nếu mụn bọc hình thành do nguyên nhân này, việc điều trị mụn sẽ rất khó khăn. Người bệnh buộc phải thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt theo hướng khoa học thì mới có thể trị mụn triệt để. Và nếu tiếp tục sinh hoạt không lành mạnh thì mụn bọc cũng dễ dàng tái phát.

3.3 Do nguyên nhân di truyền

Yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân gây mụn bọc ở một số người. Cho đến nay, các chuyên gia vẫn chưa tìm ra yếu tố quyết định tới tình trạng di truyền mụn bọc. Vậy nên, sẽ không có biện pháp điều trị triệt để mụn bọc nếu do nguyên nhân di truyền.

Tuy nhiên, các trường hợp mắc mụn bọc do ảnh hưởng từ yếu tố di truyền thường sẽ tự hết mụn khi đến một thời điểm nhất định.

3.4 Đặc trưng của mụn bọc

Mụn bọc không phải là loại mụn thông thường mà là các nốt sần hình thành sâu dưới lỗ chân lông nên không thể điều trị đơn giản bằng thuốc trị mụn thông thường. Việc điều trị mụn bọc sẽ cần sử dụng các loại dược phẩm chuyên biệt, được bác sĩ chuyên khoa da liễu chỉ định tùy trường hợp cụ thể. Bệnh nhân có thể dùng thuốc bôi trực tiếp lên vết mụn hoặc dùng kháng sinh đường uống,… Người bệnh phải kiên trì để điều trị thành công.

Mụn bọc hình thành do đâu và tại sao lại khó chữa?

Nếu chủ quan trong việc điều trị, mụn bọc có thể lan ra khắp vùng mặt, khiến quá trình điều trị trở nên khó khăn hơn. Vì vậy, bệnh nhân cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ trong quá trình điều trị, đồng thời kiên trì thực hiện theo đúng phác đồ.

Thực tế có rất nhiều nguyên nhân gây nên mụn bọc, để tình trạng mụn thuyên giảm trước tiên chúng ta nên chủ động thay đổi chế độ ăn uống, lối sống và nên đến bệnh viện thăm khám để có hướng điều trị kịp thời. Bởi việc điều trị sớm không chỉ giúp mang đến hiệu quả cao mà còn rút ngắn thời gian và hạn chế gây nên những tổn thương trên da.

Cách điều trị tận gốc các ổ mụn viêm hiệu quả nhất

Trong các dạng mụn, mụn viêm là khó trị nhất. Làm cách nào trị dứt điểm mụn viêm để không để lại những vết sẹo xấu xí trên da là mối bận tâm hàng đầu của phái đẹp.

Nói đến mụn trứng cá, hầu như tất cả các loại mụn đều có một điểm chung: hình thành do lỗ chân lông bị tắc. Tuy nhiên, có loại mụn viêm (lỗ chân lông bị tắc nghẽn sâu bởi vi khuẩn P. acnes, dầu thừa và tế bào da chết) và loại mụn không viêm (nằm gần bề mặt da và không có vi khuẩn). Trong khi mụn trứng cá dạng không viêm khá lành, dễ điều trị và ít có nguy cơ để lại sẹo thì mụn viêm được đánh giá là khó trị nhất. Nếu bạn không biết cách áp chế, chúng sẽ hoành hành và dẫn đến những biến chứng, gây ra hậu quả nặng nề.

Các dạng mụn viêm

Mụn viêm có nhiều loại, mỗi loại đòi hỏi phương pháp điều trị khác nhau. Bạn cần xác định loại mụn của mình thuộc dạng gì trước khi bắt tay tiêu diệt chúng.

Mụn đỏ

Cách điều trị tận gốc các ổ mụn viêm hiệu quả nhất

Đây là loại mụn sưng đỏ và gây đau, khó thấy được nhân mụn nên đương nhiên rất khó nặn. Nếu không được xử lý kịp thời, mụn đỏ có thể dẫn tới mụn bọc, mụn nang, gây tổn thương da nghiêm trọng và để lại sẹo thâm, sẹo lõm rất mất thẩm mỹ.

Đối với loại mụn này, bạn tuyệt đối không được tự ý nặn mà cần kiên nhẫn chờ chúng chín rồi nhờ bác sĩ da liễu xử lý.

Mụn mủ

Loại mụn này cũng sưng to nhưng có đầu mụn, bên trong chứa đầy mủ màu trắng hoặc vàng. Tuy mụn mủ có vẻ dễ trị nhưng nếu bạn nặn lúc mụn chưa chín, nó sẽ nhanh chóng tái lại, đồng thời bị viêm hoặc tạo thành sẹo lõm.

Bạn cần chờ tới khi mụn chín, có đầu màu vàng rồi mới nặn. Nhớ làm sạch da bằng gel rửa mặt dành riêng cho da mụn, rửa sạch tay cũng như dụng cụ lấy mụn để tránh đưa vi khuẩn vào lỗ chân lông.

Mụn bọc

Cách điều trị tận gốc các ổ mụn viêm hiệu quả nhất

Đây là loại mụn viêm khá nặng, sưng to, cứng và gây đau hơn so với mụn đỏ hay mụn mủ. Do viêm nhiễm ăn sâu dưới tế bào da nên mụn bọc dễ để lại sẹo lồi hoặc lõm sau khi lành. Mụn bọc cũng rất khó nặn do đầu mụn không trồi lên rõ ràng, lại chứa đầy mủ bên trong nên thường không nặn được hết nhân.

Mụn nang

Theo bác sĩ, mụn nang là loại mụn viêm nặng nhất. Lúc này, tình trạng viêm nhiễm đã xâm nhập sâu dưới tế bào da, gây đau nhức và tạo thành một ổ nhân chứa đầy mủ. 99% loại mụn này sẽ để lại sẹo lõm kể cả khi được điều trị đúng cách.

Bạn đã biết cách tiêu diệt tận gốc các ổ mụn viêm?

Không chỉ xuất hiện trên mặt, mụn viêm còn dễ tấn công vùng da ngực, cổ, lưng và vai. Nếu bạn không xử lý hoặc xử lý không triệt để, vùng viêm nhiễm sẽ lan rộng tạo thành từng chùm mụn viêm, cuối cùng để lại sẹo lâu dài hoặc vĩnh viễn. Do đó, bạn nên đi khám da liễu ngay khi những nốt mụn viêm hình thành. Bác sĩ có thể đề nghị bạn bắt đầu với các phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) trước khi chuyển sang những phương pháp điều trị theo toa mạnh hơn.

Cách trị dứt điểm mụn viêm bằng thuốc OTC

Cách điều trị tận gốc các ổ mụn viêm hiệu quả nhất

Đối với phương pháp điều trị OTC, bạn sẽ được chỉ định thoa các sản phẩm có thành phần trị mụn viêm như:

  • Benzoyl peroxide: hoạt động bằng cách giết chết vi khuẩn P. Acnes bị mắc kẹt trong lỗ chân lông, đồng thời giảm viêm. Nó có nhược điểm là gây khô da, nên thường không được khuyên sử dụng lâu dài.
  • Axit salicylic: có tác dụng làm bong tróc và loại bỏ các tế bào da chết từ sâu trong lỗ chân lông, ngăn ngừa tổn thương do mụn viêm để lại cũng như ngăn mụn tái phát. Khi áp dụng phương pháp này, bạn thường phải bôi kem dưỡng ẩm kèm theo, bởi axit salicylic có thể làm da khô dần theo thời gian.
  • Lưu huỳnh: Thành phần này chỉ có tác dụng không làm cho tình trạng mụn của bạn bị viêm nặng hơn, chứ không trị được các loại mụn viêm cứng đầu.
  • Thành phần trị mụn từ tự nhiên: chẳng hạn như nghệ, mật ong, nha đam, tinh chất hành tây đỏ…

Bạn cần kiên trì trong suốt quá trình trị mụn OTC, thường phải mất từ 2-3 tháng mới thấy kết quả. Cá biệt có trường hợp mụn viêm không đáp ứng với điều trị OTC, đặc biệt là khi nó lan rộng và tái phát. Nếu sau 3 tháng áp dụng phương pháp OTC mà tình hình không cải thiện, bạn hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn hướng điều trị mạnh hơn.

Cách điều trị chuyên khoa dành cho mụn viêm

Tùy thuộc vào tình trạng mụn, bác sĩ sẽ đề nghị áp dụng thuốc theo toa hoặc kem bôi, hoặc kết hợp cả hai thứ, bao gồm:

Cách điều trị tận gốc các ổ mụn viêm hiệu quả nhất
  • Retinoids: là dẫn xuất vitamin A giúp loại bỏ các tế bào da chết, có hiệu quả rõ ràng đối với mụn trứng cá bị viêm. Tuy vậy, nó cũng làm cho da bạn nhạy cảm hơn với tia UV. Vì vậy, bạn phải che chắn da thật cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
  • Isotretinoin: Thuốc uống này là một trong những phương pháp mạnh nhất được kê toa để điều trị mụn viêm. Vì gây ra một loạt tác dụng phụ nên nó thường chỉ dành cho các trường hợp nghiêm trọng như mụn bọc, mụn nang hoặc không đáp ứng với retinoids. Tránh dùng isotretinoin nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc có ý định mang thai.
  • Kháng sinh đường uống: Nếu bác sĩ da liễu nghi ngờ lượng vi khuẩn P.acnes trên da bạn vượt quá mức cho phép, họ sẽ kê toa một đợt kháng sinh. Chúng được sử dụng tạm thời để kiểm soát vi khuẩn, thường là trong trường hợp mụn nang lan rộng.
  • Thuốc kháng sinh tại chỗ: Không giống như kháng sinh đường uống chỉ có thể dùng trong thời gian ngắn, thuốc kháng sinh tại chỗ được sử dụng 2 lần/ngày trong tối đa 2 tháng. Tuy nhiên, chúng không mạnh bằng kháng sinh đường uống nên chỉ hiệu quả nhất với các loại mụn viêm ít nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như mụn đỏ và mụn mủ.
  • Phương pháp điều trị nội tiết tố: Một số trường hợp mụn trứng cá bị viêm là do mất cân bằng nội tiết tố. Trong trường hợp này, bác sĩ da liễu sẽ kê toa để điều chỉnh hormone. Thuốc tránh thai có tác dụng đối với một số phụ nữ bị mụn viêm trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Spironolactone – một loại thuốc chống androgen – cũng giúp điều trị mụn bọc và mụn nang do nồng độ androgen cao bất thường.

Chăm sóc da khi bị mụn viêm

Cách điều trị tận gốc các ổ mụn viêm hiệu quả nhất
  • Giữ da sạch sẽ, thông thoáng bằng cách rửa mặt 2 lần/ngày vào mỗi sáng và tối.
  • Luôn thoa kem chống nắng trước khi ra đường 30 phút.
  • Làm bạn với kem dưỡng ẩm mỗi ngày. Nếu bạn bỏ qua bước này, có thể sẽ làm cạn kiệt lượng dầu tự nhiên. Tuyến bã nhờn phải sản xuất nhiều dầu hơn, tạo điều kiện cho mụn viêm hình thành.
  • Nếu bạn trang điểm, hãy chọn các loại mỹ phẩm không chứa dầu, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông để tránh làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, cần tẩy trang kỹ trước khi đi ngủ.
  • Các bài viết của Tạp chí da liễu chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Cách xử lý mụn viêm tại nhà hiệu quả và cách ngăn mụn quay trở lại

Khi bị mụn viêm, người bệnh thường có tâm lý tự điều trị mụn viêm tại nhà. Tuy nhiên, không phải trong trường hợp nào điều trị mụn viêm tại nhà cũng mang lại kết quả tốt.

Mụn viêm là tình trạng mụn thường gặp ở rất nhiều người. Mụn viêm cần được điều trị sớm để không ảnh hưởng tới thẩm mỹ cũng như khiến bệnh nhân khó chịu do mụn gây đau nhức.

Mụn viêm tình trạng nhẹ có thể tự điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu mụn viêm sưng to, mọc nhiều thành cụm thì cần đi khám với bác sĩ Da liễu sớm.

Nguyên nhân mụn viêm

Cách xử lý mụn viêm tại nhà hiệu quả và cách ngăn mụn quay trở lại

Mụn viêm đỏ, mụn viêm không nhân thường xuất hiện vì những lí do như:

  • Da không được vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt là da có mụn ẩn, mụn trứng cá, nếu không được làm sạch dễ dẫn đến tình trạng mụn chuyển nặng và gây viêm.
  • Sờ tay lên mụn, nặn mụn khiến vi khuẩn trên tay tiếp xúc với nốt mụn dễ gây viêm và lây lan thành những ổ mụn viêm.
  • Thay đổi hormone, nội tiết tố trong giai đoạn dậy thì, mang thai hoặc bị căng thẳng, stress nặng cộng thêm các tác nhân như vi khuẩn, bụi bẩn.
  • Sinh hoạt kém điều độ, thường xuyên thức khuya, dậy sớm, ăn uống thiếu chất, nhiều dầu mỡ, cay nóng chất kích thích.

Biểu hiện mụn viêm

Cách xử lý mụn viêm tại nhà hiệu quả và cách ngăn mụn quay trở lại

Để điều trị mụn viêm, bạn cần phân biệt các loại mụn thông qua biểu hiện. Mụn viêm có những biểu hiện như:

  • Nốt mụn sẩn đỏ, sưng to
  • Sưng đỏ lên, gây đau nhức, khó chịu
  • Hình thành nên những bọc mụn lớn, có chứa mủ bên trong

Mụn viêm có nhiều dạng, mỗi dạng sẽ có những đặc điểm khác nhau:

  • Mụn viêm đỏ, sưng đau là cấp độ cao hơn của mụn trứng cá và là mức độ mụn viêm thường thấy.
  • Mụn viêm mủ sưng đau, đầu có chóp trắng, bên trong có chứa mủ màu trắng hoặc vàng. Khi nặn mụn có dịch nhầy chảy ra.
  • Mụn viêm bọc sưng to, hơi cứng và gây đau nhức, đôi khi chứa tới 2 – 3 nhân mụn trong một bọc.
  • Mụn viêm nang lông là tình trạng viêm nặng nề, mụn lan ra thành từng mảng lớn trên mặt và chứa một ổ nhân mủ lớn rất khó nặn

Cách chữa mụn viêm tại nhà

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên

Cách xử lý mụn viêm tại nhà hiệu quả và cách ngăn mụn quay trở lại

Nếu như tình trạng mụn viêm nhẹ, mọc ít và không thường xuyên, bạn có thể áp dụng các phương pháp thiên nhiên trong điều trị:

  • Chườm đá lạnh giảm tình trạng sưng viêm
  • Nha đam có tác dụng chống viêm, dưỡng ẩm, làm sạch da nhẹ nhàng và loại bỏ vi khuẩn trên da
  • Nghệ có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả, giúp làm giảm tình trạng viêm mụn, kích thích tái tạo tế bào, lành vết thương nhanh và tránh để lại sẹo
  • Dầu dừa có công dụng chống viêm, sát khuẩn, khiến da mềm mại. Tuy nhiên, chỉ nên dùng dầu dừa cho làn da khô
  • Cám gạo dùng làm mặt nạ giúp làm sạch da tốt, vừa nuôi dưỡng và làm sáng da từ sâu bên trong.
  • Mật ong có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, làm sạch da nhẹ nhàng và giảm viêm hiệu quả, đồng thời làm sáng da và chống lão hóa cho da. 

Chăm sóc da mụn viêm đúng cách

  • Sử dụng kiên trì các phương pháp điều trị từ thiên nhiên
  • Không tự ý nặn mụn, không sờ, chạm tay lên mụn
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ để lỗ chân lông được thông thoáng, tránh bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành và sinh ra mụn.
  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học để trị mụn viêm từ bên trong, bổ sung các loại rau xanh, trái cây chứa nhiều vitamin A, C, E, các loại hạt, cá béo và thực phẩm chứa kẽm, hạn chế các loại đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt, chất kích thích. 
  • Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, căng thẳng, stress kéo dài.
  • Chăm sóc da bằng cách sản phẩm phù hợp, không dùng những sản phẩm trị mụn kém chất lượng, không có nguồn gốc rõ ràng.
  • Nếu tình trạng mụn không cải thiện một khoảng thời gian và có xu hướng nghiêm trọng hơn, nên thăm khám với bác sĩ Da liễu để được điều trị sớm.

Điều trị mụn viêm với bác sĩ Da liễu

Với những người có tình trạng mụn viêm nặng, lan rộng, kéo dài hoặc thường xuyên tái phát thì cần thăm khám với bác sĩ Da liễu.

Để tình trạng mụn viêm được cải thiện nhanh chóng, bạn có thể kết hợp với việc sử dụng các loại thuốc uống và bôi ngoài da. Việc sử dụng thuốc cần có sự chỉ định của bác sĩ Da liễu vì nhiều loại thuốc trị mụn gây ra tác dụng phụ như kích ứng, trầm cảm, ảnh hưởng tới thai nhi,…

Bạn có thể thăm khám với bác sĩ Da liễu thông qua 2 cách:

  • Thăm khám trực tiếp tại các bệnh viện, phòng khám chuyên khoa Da liễu, có thể đặt lịch khám qua BookingCare để tiết kiệm thời gian chờ đợi.
  • Tư vấn với bác sĩ Da liễu từ xa qua video nếu như chưa sắp xếp được thời gian đi khám trực tiếp hoặc muốn tự điều trị mụn viêm tại nhà.

Mụn viêm là gì? Cách trị mụn viêm hiệu quả nhất

Mụn viêm không chỉ gây mất thẩm mỹ, khiến người bệnh mất tự tin mà còn gây đau nhức, khó chịu. Mụn viêm rất khó điều trị, dễ lan rộng nếu không điều trị đúng cách.

Khi thấy mụn viêm xuất hiện và có xu hướng ngày càng nặng hơn, bệnh nhân nên sớm đến thăm khám với các bác sĩ Da liễu để điều trị sớm, tránh để lại vết thâm, sẹo rỗ trên mặt.

Mụn viêm là gì?

Mụn viêm là gì? Cách trị mụn viêm hiệu quả nhất

Mụn viêm là dạng mụn trứng cá nặng, xuất hiện khi mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng được chăm sóc, xử lý không đúng cách, gây ra tình trạng nhiễm trùng.

Thường gặp nhất là mụn viêm đỏ ở má, mụn viêm thường có biểu hiện sưng đỏ, đầu mụn cứng, không có chân, gây đau nhức khó chịu. Mụn viêm không được xử lý sớm có thể lan rộng rất khó khắc phục.

Các dạng mụn viêm thường gặp:

  • Mụn đỏ không nhân: Sưng đỏ và gây đau, khó thấy được nhân mụn
  • Mụn mủ: Sưng to nhưng có đầu mụn, bên trong chứa mủ trắng hoặc vàng
  • Mụn bọc: Sưng to, cứng và gây đau hơn so với mụn đỏ hay mụn mủ, đầu mụn khó thấy, khó nặn sạch, có mủ bên trong
  • Mụn nang: Tình trạng viêm nhiễm ăn sâu vào da, tạo thành một ổ mủ và gây đau nhức

Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn viêm:

  • Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, bã nhờn dư thừa nhiều bít lỗ chân lông tạo thành mụn
  • Vệ sinh, chăm sóc da sai cách, bụi bẩn còn lại và tích tụ trên da gây viêm nhiễm
  • Ăn nhiều đồ ngọt, đồ cay nóng, dầu mỡ khiến da yếu hơn, dễ bị viêm nhiễm
  • Sinh hoạt không điều độ, thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng
  • Môi trường sống bụi bẩn, ô nhiễm, hóa chất
  • Thường xuyên dùng mỹ phẩm Corticoid, trang điểm đậm khi da có mụn trứng cá
  • Nhiễm nấm men, nấm xâm nhập vào nang lông và tăng sinh gây ra mụn mủ
  • Tế bào chết tích tụ lâu ngày

Điều trị mụn viêm

Mụn viêm thường có xu hướng lan rộng và nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị  sớm và đúng cách.

Mụn viêm là gì? Cách trị mụn viêm hiệu quả nhất
  • Tạm ngưng sử dụng sản phẩm chăm sóc da: Khi có dấu hiệu mụn viêm, trước hết bạn nên tạm ngưng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đang sử dụng do có khả năng sản phẩm nào đó gây kích ứng da.
  • Tuyệt đối không tự ý nặn mụn bằng tay hoặc dụng cụ: Nặn mụn không đúng cách có thể gây tổn thương da, khiến vi khuẩn xâm nhập khiến tình trạng tồi tệ hơn.
  • Tuân thủ theo hướng dẫn chăm sóc và chỉ định dùng thuốc của bác sĩ Da liễu. Bạn nên lựa chọn tư vấn với các bác sĩ giỏi, có kinh nghiệm lâu năm để quá trình điều trị mụn viêm hiệu quả hơn.

Mụn viêm là tình trạng mụn khó tự điều trị tại nhà và dễ lan rộng nếu như điều trị không đúng. Cách tốt nhất để chấm dứt mụn viêm là tư vấn và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ Da liễu.

Trong trường hợp chưa sắp xếp được thời gian đến khám trực tiếp, bạn có thể lựa chọn thăm khám với bác sĩ Da liễu từ xa qua Video để được tư vấn tình trạng da và phương pháp điều trị.

Xem thêm bài viết:

Hướng dẫn chăm sóc da bị mụn viêm tại nhà

Mụn viêm là dạng mụn cứng đầu và rất khó điều trị. Vì vậy, bệnh nhân nên chủ động chăm sóc da tại nhà đúng cách để tình trạng mụn sớm được cải thiện.

  • Rửa tay sạch sẽ trước khi chăm sóc da
  • Vệ sinh da cơ thể, da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, sữa tắm dịu nhẹ, độ pH vừa phải để da không mất đi độ ẩm cân bằng
  • Hạn chế sờ tay lên mặt, lên vết mụn
  • Không cạy mụn, nặn mụn
  • Vệ sinh môi trường sống, chăn gối, điện thoại thường xuyên
  • Sinh hoạt điều độ, tránh căng thẳng, mệt mỏi, stress
  • Bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, chất kích thích,…
  • Không sử dụng các loại mỹ phẩm, kem trị mụn không rõ nguồn gốc lên mặt
  • Tình trạng mụn viêm ở mỗi giai đoạn sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau. Bệnh nhân không tự ý dùng các thuốc trị mụn mà không có sự kê đơn của bác sĩ vì thuốc trị mụn thường kèm theo tác dụng phụ, đặc biệt là với phụ nữ có thai hoặc đang có kế hoạch có thai
  • Bôi thuốc, uống thuốc trị mụn đúng giờ, đúng liều lượng bác sĩ chỉ định
  • Không ngưng sử dụng thuốc trị mụn khi chưa hết liệu trình để tránh việc sử dụng thuốc trước đó mất tác dụng điều trị

Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả nhất

Mụn cám là nỗi ám ảnh của rất nhiều người vì sự lì lợm của chúng. Cho dù bạn đã cố áp dụng nhiều phương pháp khác nhau nhưng rất khó để có thể chữa trị dứt điểm. Biết rõ nguyên nhân gây ra mụn cám sẽ giúp bạn dễ dàng đánh bay những tên mụn đáng ghét này.

Mụn cám xuất hiện do đâu?

Dưới đây là một số nguyên nhân làm cho mụn cám có cơ hội hoành hành trên da mặt của bạn:

1. Da chết

Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả nhất

Da của chúng ta liên tục tạo ra các tế bào da mới và loại bỏ những tế bào đã chết. Theo cơ chế hoạt động đó, nếu bạn vệ sinh da mặt không kỹ càng thì lỗ chân lông sẽ bị tắc do các tế bào da chết và dầu thừa tích tụ trên bề mặt, từ đó mụn cám sẽ xuất hiện. Theo thời gian, khả năng loại bỏ da chết trên bề mặt sẽ càng chậm lại và chúng càng tích tụ nhiều hơn nữa nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên.

2. Dầu thừa

Như chúng tôi đã đề cập ở trên, dầu thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Làn da chúng ta có các tuyến bã nhờn, chúng làm việc để tạo ra các loại chất béo tự nhiên với mục đích giữ cho làn da được mềm mại, khỏe mạnh và tươi trẻ. Trong một môi trường hoàn hảo, bã nhờn chỉ đơn giản giúp cho làn da chúng ta được mềm và ngậm nước.

Tuy nhiên, với môi trường ô nhiễm và khí hậu nóng ẩm của Việt Nam, các tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn, gây ra nhiều dầu thừa trên da hơn. Chính vì nguyên nhân đó, các tế bào chết thay vì bị loại bỏ thì chúng lại kết dính với nhau và làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn cám.

3. Rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết quá nhiều

Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả nhất

Rất nhiều bạn sẽ thấy thắc mắc khi đọc đến đây, nhưng điều này thực sự logic với cách làn da chúng ta hoạt động. Rửa mặt và tẩy tế bào chết đóng một vai trò quan trọng trong thói quen chăm sóc da của bạn, nhưng bạn biết đấy, điều gì nhiều quá cũng sẽ gây phản tác dụng.

Khi rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết quá nhiều, lớp dầu tự nhiên trên da có thể sẽ mất đi. Và để bù cho lớp ẩm đã mất, tuyến bã nhờn sẽ tiếp tục tiết nhiều dầu hơn khiến lỗ chân lông bị bít tắt bởi bã nhờn và mụn cám lại xuất hiện.

Thêm một lý do để bạn không lạm dụng việc làm sạch da: Theo AAD (American Academy of Dermatology – Học viện Da liễu Hoa Kỳ), chà xát da quá nhiều hay quá mạnh có thể làm da bị tổn thương và lớp hàng rào bảo vệ da cũng vô tình bị phá bỏ, gây viêm da, kích ứng…

4. Sử dụng sai sản phẩm làm đẹp

Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả nhất

Một số sản phẩm làm đẹp yêu thích của bạn có thể là nguyên nhân gây nên mụn cám. Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này? Hãy sử dụng những sản phẩm không chứa các thành phần có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông – hay được ghi trên bao bì là “non-comedogenic formulas”.

Ngoài ra, AAD khuyến khích các bạn nên sử dụng những sản phẩm makeup và dưỡng da không có dầu – oil free.

Làm thế nào để trị mụn cám?

Tiêu diệt hoàn toàn mụn cám là điều bất khả thi. Tuy nhiên, bằng các bí kíp dưới đây, bạn có thể dễ dàng giảm thiểu được khả năng mụn cám xuất hiện.

Mẹo 1: Sử dụng sữa rửa mặt có chức năng làm sạch lỗ chân lông

Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả nhất
Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả nhất

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng và giảm lượng dầu thừa trên da. Nhớ nhé, chỉ 2 lần mỗi ngày, không hơn! Sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, ít tạo bọt, độ pH thấp, có khả năng loại bỏ tế bào chết, dầu thừa và bụi bẩn nhưng không làm da bạn bị khô và căng tức.

Bạn có thể sử dụng kèm theo các loại máy rửa mặt, mút rửa mặt… có chất lượng tốt để tăng khả năng làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn cám.

Mẹo 2: Sử dụng mặt nạ đất sét

Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả nhất

Bên cạnh những loại mặt nạ giấy hay mặt nạ ngủ giúp dưỡng ẩm, trẻ hóa làn da, mặt nạ đất sét cũng là một trợ thủ đắc lực trong việc giữ gìn sắc đẹp. Có nhiều loại đất sét để làm mặt nạ nhưng nhìn chung chúng chủ yếu có tác dụng loại bỏ độc tố, bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt da, từ đó làm da khỏe mạnh hơn, lỗ chân lông được thu nhỏ, mụn cám cũng bị loại bỏ.

Mẹo 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết cũng là một phương pháp hiệu quả để trị mụn cám. Lỗ chân lông được làm sạch sẽ ngăn việc tích tụ bụi bẩn và bã nhờn.

Đối với tẩy tế bào chết vật lý/cơ học, bạn nên sử dụng các sản phẩm dạng gel (peeling gel) hoặc dạng hạt (scrub) có kết cấu nhỏ mịn, chiết xuất từ thiên nhiên. Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa các hạt vi nhựa để bảo vệ môi trường bạn nhé! Tần suất tẩy tế bào chết cơ học là 2-3 lần mỗi tuần.

Với tẩy tế bào chết hóa học, đây được xem như một sản phẩm đặc trị. Tẩy da chết hóa học lưu trên da và không rửa đi để có thể liên tục đào thải các tế bào chết khỏi da. Các bạn chỉ nên sử dụng 1-2 lần/tuần để tránh bị kích ứng.

Mẹo 4: Xem lại bảng thành phần sản phẩm dưỡng da và makeup

Nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả nhất

Những sản phẩm chứa quá nhiều dầu hay chất dưỡng ẩm có thể gây ra mụn cám. Thay vào đó, hãy sử dụng những sản phẩm không chứa các thành phần có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic formulas), không chứa parabens, chất tạo mùi, màu tổng hợp và dầu khoáng. Những thành phần “xấu xí” này sẽ gây ra rất nhiều vấn đề cho da.

Mẹo 5: Vệ sinh dụng cụ làm đẹp thường xuyên

Cọ makeup và mút tán kem nền (makeup sponge) có thể chứa nhiều bụi bẩn, dầu thừa hay các sản phẩm makeup tồn đọng lâu ngày. Nếu bạn không vệ sinh thường xuyên, chúng sẽ dần tích tụ và gây tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn cám. Hiện nay có rất nhiều loại dung dịch để vệ sinh dụng cụ làm đẹp trên thị trường với giá phải chăng, hoặc bạn có thể sử dụng nước tẩy trang, sữa tắm baby để thay thế.

Với những bí kíp trên, Tạp chí da liễu hy vọng bạn có thể sớm sở hữu làn da đẹp mịn màng và không còn dấu vết của mụn cám.

5 cách trị mụn cám tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Khi bị mụn cám, các bụi bẩn sẽ bị tắc ở lỗ chân lông khiến da sạm màu và kém mềm mịn. Đặc biệt, mụn cám xuất hiện nhiều ở những người có làn da dầu do các chất dầu nhờn và mồ hôi không được loại bỏ hết. Vì vậy, đây cũng là một trong nhiều kẻ thù lớn của các chị em. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ 5 cách trị mụn cám tại nhà mà ai cũng có thể làm được, vừa đơn giản vừa hữu ích.

Nguyên nhân và cách nhận biết mụn cám

Do đặc điểm của mụn cám là sự viêm nang lông tuyến bã nhờn nên mụn thường phát triển ở những vị trí tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như mũi, má, cằm, lưng và cánh tay.

Mụn cám là dạng trứng cá nhỏ có màu trắng đục hoặc ngả vàng, hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Loại mụn này thường nổi ở những vị trí tiết dầu nhiều như hai bên cánh mũi, khu vực cằm hoặc trán.

Yếu tố gây mụn bên trong:

  • Di truyền: Theo nghiên cứu thì gen di truyền thì bố mẹ, ông bà họ hàng chiếm đến gần 50% trường hợp mụn cám. Đây là nguyên nhân khó tác động và không thể ngăn ngừa được.
  • Sự biến đổi về Hormone: Trong một số giai đoạn đặc biệt như dậy thì (ở cả nam giới và nữ giới), chu kì kinh nguyệt, mang thai, tiền mãn kinh (ở phụ nữ) các hormone nội tiết sẽ có sự biến động đáng kể. Chính sự xáo trộn này kích thích tuyến dầu tiết ra nhiều hơn. Bã nhờn kết hợp vi khuẩn khiến mụn cám xuất hiện.
  • Căng thẳng, stress kéo dài: Đây là nguyên nhân gây nên tình trạng mất ngủ hoặc giờ giấc sinh hoạt thất thường. Điều đó khiến hormone nội tiết bị rối loạn và hình thành mụn cám cũng như một số dạng mụn khác trên da.

Yếu tố gây mụn bên ngoài:

  • Làn da không được vệ sinh kĩ càng: Nếu không chú ý các bước tẩy trang và rửa mặt, vi khuẩn ở lại trên da sẽ kích thích tăng tiết bã nhờn. Điều này khiến lỗ chân lông bị viêm nhiễm, tắc nghẽn và hình thành mụn cám.
  • Lạm dụng mỹ phẩm: Việc bôi đắp quá nhiều loại mỹ phẩm sẽ khiến da không có điều kiện để “thở”, chân lông bị bít tắc và gây ra mụn cám. Ngoài ra, một số thành phần hóa chất trong mỹ phẩm áp dụng thường xuyên sẽ khiến da bị yếu đi, vi khuẩn sẽ dễ sinh sôi và hình thành mụn.
  • Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: Giấc ngủ vô cùng quan trọng với sức khỏe của làn da. Việc thức khuya, ngủ ít tiếng sẽ khiến cho đồng hồ sinh học bị xáo trộn. Điều này dẫn đến việc hormone bị thay đổi – nguyên nhân hàng đầu khiến mụn cám xuất hiện trên da.
  • Ăn uống các loại thực phẩm dễ gây mụn: Những đồ ăn cay, nóng, chiên qua nhiều dầu, đồ uống nhiều cồn, ga và các chất kích thích khi nạp vào cơ thể thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến chức năng của gan. Gan không chuyển hóa và đào thải độc tố kịp sẽ khiến da bị vàng và nổi mụn.
  • Không uống đủ nước: Nước chiếm hàm lượng lớn trong cơ thể con người và đóng vai trò quan trọng trong việc trao đổi chất, thải độc và thanh lọc cơ thể. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ nước sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến những chức năng trên, gây tăng tiết bã nhờn và tạo điều kiện cho mụn cám phát triển.
  • Đồ dùng sinh hoạt không được làm sạch thường xuyên: Chăn, gối, khẩu trang,… và những vật dụng tiếp xúc thường xuyên với da nếu không đảm bảo sạch sẽ sẽ khiến cho da bị nhiễm khuẩn. Mụn cám và nhiều dạng mụn bọc, viêm sẽ rất dễ hình thành.

Những cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả

1. Trị mụn cám ở mũi bằng nha đam

Chất gel lỏng trong thân cây nha đam được coi là “thần dược” cứu cánh cho chị em phụ nữ đang gặp những vấn đề về da. Gel nha đam dễ dàng làm sạch da (loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa từ lỗ chân lông), thu nhỏ lỗ chân lông và cấp ẩm khiến da được nuôi dưỡng tốt hơn.

Cách làm:

  • Gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài, sau đó dùng thìa múc lấy lớp thịt trong suốt của nha đam.
  • Chiết lấy riêng phần gel lỏng từ thịt cây.
  • Thoa nó lên vùng da đang bị mụn cám “tấn công”, nhẹ nhàng dùng đầu ngón tay mát xa trong mười phút.
  • Dùng nước mát rửa sạch da.
  • Bạn nên áp dụng cách này mỗi ngày.

2. Dùng hơi nước để trị mụn cám

Dùng hơi nước hay gọi cách khác là xông mặt. Khi xông, sức nóng tỏa ra từ hơi nước sẽ làm nở lỗ chân lông. Đẩy mụn cám lên trên và quét sạch tạp chất còn vương trên da.

5 cách trị mụn cám tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Cách làm:

  • Đun sôi một ca nước, đậy nắp để nước sôi nhanh hơn và hơi nước không bị lan tỏa ra ngoài.
  • Sau Khi nước sôi, bỏ ca nước ra và đợi khoảng 1 phút cho nước nguội bớt.
  • Dùng một chiếc khăn khô phủ lên đầu và phủ lên ca nước.
  • Để mặt cách mực nước 30 cm. Thổi nước để hơi nước bốc lên và phần nào cũng giúp bạn đỡ nóng hơn.
  • Xông khoảng 15 phút cho lỗ chân lông nở ra và hơi nước thấm vào mặt.
  • Rửa lại bằng nước ấm và lau nhẹ da mặt.
  • Vỗ nhẹ da mặt cho khô và thoa nước hoa hồng để cân bằng độ pH cho da.
  • Bạn hãy thực hiện cách trị mụn cám tại nhà này 2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy da mặt được cải thiện rõ rệt.

3. Cách trị mụn cám bằng dầu oliu

Các hợp chất phenolic có trong dầu oliu mang đặc tính chống viêm và chống oxy hóa hiệu quả. Nó sẽ giúp da thoát khỏi vấn đề như tắc lỗ chân lông, khô da, viêm da,..

5 cách trị mụn cám tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Cách làm:

  • Bạn nhỏ vài giọt dầu oliu nguyên chất vào lòng bàn tay, xoa thật đều cho đến khi tay hơi âm ấm.
  • Sau đó, bạn dùng tay mát xa nhẹ nhàng cho vùng da bị mụn cám, chuyển động ngón tay theo hình tròn.
  • Thực hiện trong vài phút.
  • Rửa lại bằng nước ấm.

4. Dùng đường, mật ong và chanh để trị mụn

Đường được xem là nguyên liệu tẩy tế bào chết rất lợi hại. Hợp chất kết hợp giữa đường, trà xanh và mật ong sẽ giúp bạn làm sạch da. Đồng thời, tẩy sạch mụn mà vẫn đảm bảo được sửu dịu nhẹ cho da.

5 cách trị mụn cám tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Cách làm:

  • Nấu một ấm trà xanh và để nguội khoảng 3 muỗng café trong một chiếc bát.
  • Khi trà đã nguội, bạn hãy cho vào 1 muỗng canh đường và 1 muỗng canh mật ong.
  • Trộn thật đều hỗn hợp.
  • Bôi hỗn hợp lên vùng bị mụn, nhẹ nhàng mát xa để tẩy tế bào chết và lấy mụn trên da bạn.
  • Rửa sạch mặt với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông và thoa kem dưỡng ẩm ngay để ngăn ngừa da bị khô.

5. Sử dụng bột đậu gà để trị mụn cám

Bột đậu gà hay được biết đến là bột gram, không chỉ quen thuộc trong ẩm thực Ấn Độ mà nó còn là một thành phần dưỡng da làm đẹp khá nổi tiếng. Nó giúp bạn tẩy da chết hiệu quả, loại bỏ chất bẩn làm kẹt lỗ chân lông và khiến da săn chắc hơn.

5 cách trị mụn cám tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Cách làm:

  • Một thìa canh bột besan.
  • Một thìa cà phê bột nghệ.
  • Một thìa canh sữa chua.
  • Vài giọt dầu oliu.

Tạo hỗn hợp mịn bằng cách trộn tất cả nguyên liệu lại với nhau. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên trên vùng da bị mụn cám trong thời gian 20 đến 25 phút. Bạn dùng nước mát rửa sạch, dùng tay vỗ nhẹ cho da khô rồi xoa kem dưỡng ẩm. Bạn có thể sử dụng mặt nạ này 2 lần 1 tuần.

6. Cách trị mụn cám tại nhà bằng vỏ chuối

Trị mụn bằng vỏ chuối nghe có vẻ kỳ lạ. Tuy nhiên, có thể bạn không biết, vỏ chuối trị mụn cám tại nhà rất hiệu quả. Trong vỏ chuối có chứa nhiều vitamin A, B, C, E giúp da khỏe mạnh và là chất tẩy tế bào chết tự nhiên tiêu diệt các loại mụn.

5 cách trị mụn cám tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Cách làm:

  • Rửa mặt thật sạch với nước lạnh và sữa rửa mặt.
  • Dùng mặt trong của vỏ chuối và chà vào vùng da bị mụn nhẹ nhàng trong 10 phút. Nếu vỏ chuối bị thâm hãy thay miếng vỏ khác.
  • Để trong 20 phút cho da thấm chất dinh dưỡng từ vỏ chuối.
  • Rửa lại bằng nước sạch và làm 2 lần mỗi ngày.

Hậu quả của da nếu không điều trị sớm và thường xuyên

  • Lỗ chân lông to: Mụn liti hình thành là do bã nhờn và các tế bào chết bị mắc lại trong chân lông. Việc không loại bỏ nó sớm cũng như có giải pháp chăm sóc da phù hợp sẽ khiến cho chân lông bị giãn rộng và không thể hồi phục trạng thái ban đầu.
  • Mụn cám bị oxi hóa thành mụn đầu đen: Mụn cám thường trồi lên trên da và nếu để lâu ngày phần đầu nhân có xu hướng chuyển thành màu đen. So với mụn liti thì đốm đầu đen còn ảnh hưởng nghiêm trọng hơn đến thẩm mỹ.
  • Phát triển thành các dạng mụn nặng: Nó có thể cứng lại hoặc bị viêm nhiễm nặng hơn và tạo thành các ổ mụn bọc, mủ,… Những loại mụn này có khả năng lan rộng và để lại sẹo thâm nhiều trên da.

Trên đây là nguyên nhân, cách trị mụn cám tại nhà đơn giản cũng như hệ quả của nó nếu như không chăm sóc. Hi vọng bài viết sẽ giúp ích các bạn trong việc chữa trị da mụn.

Cơ chế hình thành các loại mụn trứng cá và cách điều trị

Bệnh trứng cá là một bệnh của nang lông ở mặt, ngực và lưng thường gặp nhiều ở thanh thiếu niên trong tuổi dậy thì. Nguyên nhân, cơ chế hình thành không phải do vi khuẩn gây ra, mặc dù vi khuẩn đóng vai trò trong sự phát triển của mụn trứng cá. Việc hiểu biết rõ ràng về sinh lý bệnh học của bệnh trứng cá sẽ đóng vai trò quan trọng trong điều trị và phòng ngừa.

1. Bệnh trứng cá là gì?

Cơ chế hình thành các loại mụn trứng cá và cách điều trị

Bệnh trứng cá là tình trạng da xuất hiện các mụn có kích thước nhỏ khi các nang lông trên da bị tắc nghẽn do dính dầu và tế bào da chết. Biểu hiện của bệnh trứng cá cấp là các mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn nhọt và thường xuất hiện trên mặt, trán, ngực, vùng lưng trên và hai bên vai.

Mụn trứng cá thường phổ biến nhất ở thanh thiếu niên mặc dù bệnh lý này cũng có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai ở mọi lứa tuổi.

Trong giai đoạn bệnh trứng cá cấp có rất nhiều phương pháp điều trị hiệu quả nhưng mụn trứng cá có thể kéo dài dai dẳng. Khi các mụn nhọt và vết sưng viêm lành dần, ở một số người chỉ để lại đốm thâm da nhỏ, những người khác lại mọc lên các mụn mới.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh trứng cá, sự hiện diện của mụn có thể gây mặc cảm, lo lắng cho người bệnh hay di chứng để lại sẹo trên các vùng da như da mặt. Tuy nhiên, khi xác chẩn đúng nguyên nhân, cơ chế hình thành càng sớm và bắt đầu điều trị sớm, bệnh sẽ được khu trú và tính thẩm mỹ đạt hiệu quả cao.

2. Triệu chứng của bệnh trứng cá như thế nào?

Các dấu hiệu và triệu chứng mụn trứng cá khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng làn da của mỗi người. Cụ thể bệnh trứng cá sẽ có các biểu hiện như sau:

  • Mụn đầu trắng nếu da có lỗ chân lông kín
  • Mụn đầu đen nếu da có lỗ chân lông mở
  • Những vết sưng nhỏ, đỏ dạng sẩn
  • Mụn nhọt, mụn mủ
  • Khối u lớn, rắn, đau dưới bề mặt da
  • Các cục u đau, sưng viêm, đầy mủ bên dưới bề mặt da
Cơ chế hình thành các loại mụn trứng cá và cách điều trị

3. Nguyên nhân gây ra bệnh trứng cá là gì?

Có bốn yếu tố chính được xem là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá:

  • Sản xuất dầu dư thừa, làm tắc nghẽn nang lông
  • Nang lông bị tắc bởi tế bào da chết và dầu
  • Vi khuẩn gây viêm nhiễm tổn thương trên da
  • Hoạt động quá mức của hormone androgen, tăng tiết chất nhờn hơn so với nhu cầu của da.

Ngoài ra, một nguyên nhân gây mụn trứng cá khác do di truyền. Nếu cha mẹ bị mụn trứng cá, bạn cũng sẽ có nguy cơ mắc cao hơn những người cùng trang lứa trong lứa tuổi vị thành niên. Thậm chí, nếu một hoặc cả hai cha mẹ bạn bị mụn trứng cá cho đến lúc trưởng thành, bạn cũng có nhiều khả năng bị mụn trứng cá kéo dài cho đến khi lớn.

Bên cạnh đó, phụ nữ cũng có nhiều khả năng bị mụn trứng cá trong tuổi trưởng thành hơn nam giới. Giả thiết giải thích cho điều này là do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể phụ nữ có vào những thời điểm nhất định trong cuộc đời. Những mốc thời gian này bao gồm:

  • Bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt
  • Trong thời gian mang thai, thường là trong 3 tháng đầu của thai kỳ
  • Mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang – một tình trạng phổ biến có thể gây ra mụn trứng cá ở người nữ trong tuổi trưởng thành, kèm với đó là tăng cân và hình thành các nang nhỏ bên trong buồng trứng làm chậm mang thai.

4. Cơ chế hình thành mụn trứng cá như thế nào?

Mụn trứng cá được gây ra khi các lỗ nhỏ trên da, được gọi là nang lông bị tắc nghẽn với tuyến dầu chứa bã nhờn. Đây là các tuyến nhỏ được tìm thấy gần bề mặt da, gắn vào nang lông và có lỗ nhỏ cho một sợi tóc hay một sợi lông riêng lẻ mọc ra. Do đó, mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, trán, ngực, lưng trên và vai của bạn vì những vùng da này có nhiều tuyến dầu nhất, tiết ra bã nhờn. Mụn thậm chí còn xuất hiện trên da đầu do trong các nang tóc cũng có các tuyến dầu.

Nếu thành nang phình ra, chứa mụn thì sẽ tạo ra mụn đầu trắng. Ngược lại, nếu nang lông hở sẽ gây ra mụn đầu đen. Mụn đầu đen có thể trông giống như bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông nhưng thật ra lỗ chân lông bị tắc nghẽn do vi khuẩn và dầu, chuyển sang màu nâu khi tiếp xúc với không khí.

Mụn trứng cá sẽ chuyển sang mụn nhọt là những đốm đỏ nổi lên với một khối trung tâm màu trắng hình thành khi các nang lông bị tắc nghẽn do viêm hoặc nhiễm vi khuẩn. Sự tắc nghẽn và viêm phát triển sâu vào bên trong nang lông tạo ra các khối u nang dưới bề mặt da. Tình trạng viêm nhiễm tại nang lông nếu không được kiểm soát tốt và lan rộng sẽ hình thành các khối u cục trứng cá.

5. Các yếu tố gì có thể ảnh hưởng đến tình trạng mụn trứng cá?

Những yếu tố sau đây được cho là có thể kích hoạt bệnh trứng cá cấp hoặc làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá đang có:

  • Hormone. Androgens là hormone tăng trưởng ở bé trai và bé gái trong giai đoạn dậy thì khiến tuyến bã nhờn to ra và tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Đồng thời, những thay đổi nội tiết tố liên quan đến mang thai và sử dụng thuốc tránh thai cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất bã nhờn. Tuy nhiên, nếu lượng androgen thấp, làn da của người phụ nữ lại có thể xuất hiện mụn trứng cá nhiều hơn.
  • Một số loại thuốc. Ví dụ các loại thuốc có chứa corticosteroid, testosterone hoặc lithium.
  • Chế độ ăn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng một số yếu tố trong chế độ ăn uống, bao gồm sữa tách béo và thực phẩm giàu carbohydrate – như bánh mì, bánh mì tròn và khoai tây chiên – có thể làm cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Lo âu. Những căng thẳng, lo lắng có thể làm cho tình trạng mụn trứng cá xuất hiện nhiều hơn và nặng hơn.
  • Vệ sinh kém. Mụn trứng cá không phải do da bẩn. Tuy nhiên, một làn da bẩn là môi trường tốt để vi khuẩn phát triển và gây bệnh.
  • Tổn thương da. Nếu việc lau rửa da, chà sát da quá mạnh hoặc làm sạch bằng xà phòng có tính tẩy cao, các hóa chất gây kích ứng da thì có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn.
  • Mỹ phẩm. Mỹ phẩm không có bằng chứng làm nặng thêm mụn trứng cá, đặc biệt là nếu bạn sử dụng trang điểm không chứa dầu. Tuy nhiên, nếu các hạt phấn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây dị ứng, tẩy trang không sạch lại là một yếu tố thúc đẩy hình thành mụn trứng cá.
  • Bí da. Thường xuyên mặc quần áo bó sát, chật chội sẽ khiến các lỗ chân lông bị ứ bí, dễ hình thành mụn.
  • Hút thuốc. Khói thuốc hay các hóa chất nhiễm phải khi hút thuốc có thể góp phần gây ra mụn trứng cá ở người lớn tuổi hay làm làn da trở nên xấu hơn.
Cơ chế hình thành các loại mụn trứng cá và cách điều trị

6. Cách điều trị mụn trứng cá như thế nào?

Việc điều trị mụn trứng cá sao cho có hiệu quả lâu dài cần phải cá thể hóa và phù hợp với từng nguyên nhân, cơ chế hình thành mụn ở từng người.

Điều cơ bản mỗi người có thể thực hiện được để có một làn da khỏe mạnh, sạch mụn là vệ sinh da thường xuyên và đúng cách, xây dựng một chế độ ăn uống giàu rau xanh, trái cây, uống đủ nước; đồng thời cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, lo âu và hạn chế sử dụng các chất kích thích như hút thuốc lá.

Nếu tình trạng mụn trứng cá nghiêm trọng và nặng nề theo thời gian, cần phải khám chuyên khoa da liễu để sớm được chỉ định các loại thuốc đặc trị, đảm bảo hạn chế được sự xuất hiện của mụn và các di chứng để lại trên da. Ngoài các thuốc uống và bôi trên da, người bệnh có thể tham khảo các liệu pháp ánh sáng, hóa học tại chỗ nhằm nâng cao thêm tính thẩm mỹ về sau.

Tóm lại, bệnh trứng cá là nỗi ám ảnh của không ít người. Vì nguyên nhân, cơ chế hình thành mụn trứng cá ở mỗi người là khác nhau, việc điều trị cần tương thích cá thể hóa để đạt hiệu quả, vừa giảm bớt tình trạng mụn, phòng tránh xuất hiện thêm cũng như đạt tính thẩm mỹ da.

Ngay khi xuất hiện mụn trứng cá với số lượng ít, bạn nên đến ngay cơ sở y tế để được các bác sĩ khám và tư vấn sớm, giúp việc điều trị nhanh và hiệu quả. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec có đội ngũ y bác sĩ Da liễu trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, tâm lý, tận tâm sẽ giúp bạn có một phác đồ điều trị hiệu quả nhất, không gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ của da.

8 thói quen xấu gây ra mụn mà bạn không ngờ tới!

Bạn đang phải khổ sở vì làn da có quá nhiều mụn? Ngoài những tác nhân về sinh lý, thực chất còn có cả những thói quen xấu chính là nguyên nhân gây ra mụn mà bạn có thể chưa biết.

Rõ ràng ai cũng mong muốn có một làn da tươi sáng, rạng ngời và đặc biệt là không có mụn. Chúng ta không thể tác động đến hormone hay các yếu tố di truyền, là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thay đổi những thói quen không tốt hàng ngày để ngăn ngừa mụn và có một làn da hoàn hảo.

8 Nguyên nhân gây ra mụn hàng ngày

1. Rửa mặt quá nhiều

8 thói quen xấu gây ra mụn mà bạn không ngờ tới!

Mặc dù chúng ta cần giữ cho da mặt sạch sẽ, tuy nhiên việc rửa mặt quá thường xuyên sẽ chỉ khiến da bạn trở nên tệ hơn. Thay vào đó, hãy chỉ rửa mặt vào buổi sáng khi bạn thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

2. Tẩy tế bào chết

8 thói quen xấu gây ra mụn mà bạn không ngờ tới!

Tẩy tế bào chết trên da bằng khăn lau, xơ mướp hoặc các chất tẩy tế bào chết khác sẽ gây ra các kích ứng đáng kể cho da và có thể khiến cho làn da bị mụn trứng cá càng trở nên trầm trọng. Để ngăn ngừa mụn, hãy luôn luôn rửa bằng nước ấm và sữa rửa mặt một cách nhẹ nhàng.

3. Không làm sạch mồ hôi

Nếu bạn đã tiếp xúc với dưới ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài, da của bạn sẽ đổ mồ hôi. Tuy nhiên, bạn không nên để nó tự khô trên da của mình, thay vào đó, hãy tắm hoặc rửa mặt ngay sau khi đổ mồ hôi nhé.

4. Nặn mụn thường xuyên

Với những người có thói quen nặn mụn thì hãy lưu ý rằng việc này chỉ khiến cho da của bạn càng trở nên đỏ hơn và thậm chí còn có thể để lại sẹo hoặc rỗ. Đến lúc đó bạn lại phải cuống cuồng đi tìm cách điều trị sẹo và rỗ đấy. Bạn không nên nặn mụn mà hãy sử dụng các sản phẩm như kem trị mụn để có thể giải quyết mụn nhé.

5. Lười gội đầu

8 thói quen xấu gây ra mụn mà bạn không ngờ tới!

Nếu bạn có mái tóc bóng dầu thì trong lúc gội đầu, dầu trên tóc có thể chảy xuống mặt của bạn và gây ra mụn. Hãy gội đầu thường xuyên để loại bỏ lượng dầu thừa trên trán, mặt và vùng gáy ở lưng để ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn nhé.

6. Sản phẩm tóc dính trên da

Hãy tránh để cho keo tạo kiểu, gôm bọt xịt tóc hay gel dính vào mặt của bạn vì khi đó chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn sẽ xuất hiện. Khi sử dụng các sản phẩm cho tóc, hãy chắc chắn rằng chúng không dây ra mặt. Bạn cũng nên che mặt lại để tránh bị dính vào da mặt nhé.

7. Ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ

8 thói quen xấu gây ra mụn mà bạn không ngờ tới!

Trên thực tế thì thực phẩm bạn ăn không gây ra mụn, tuy nhiên những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ không tốt cho da bị mụn vì dầu và mỡ dư thừa có thể tích tụ trên da. Vậy nên hãy tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, nói không với những món chiên xào, dầu mỡ để giúp cho làn da và sức khỏe của bạn được cải thiện.

8. Dùng mỹ phẩm có chứa dầu

8 thói quen xấu gây ra mụn mà bạn không ngờ tới!

Nếu da của bạn thuộc loại da nhờn dễ bị mụn thì bạn sẽ không muốn tiếp thêm dầu cho nó đâu. Khi chọn mua mỹ phẩm, hãy mua những loại dán nhãn không chứa dầu, không gây mụn và không gây dị ứng để bảo vệ da.

Ngưng các thói quen xấu có thể gây hại cho da và thay bằng những biện pháp chăm sóc da đúng đắn sẽ giúp bạn kiểm soát được mụn. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ, bạn đã có thể sở hữu một làn da căng mịn và nói tạm biệt với mụn rồi đấy!

Tất tần tật những gì bạn cần biết về “MỤN TRỨNG CÁ”

Mụn trứng cá có thể khiến bạn cảm thấy mất tự tin vào ngoại hình của mình. Để có thể nhanh chóng loại bỏ những nốt mụn khó chịu này, bạn nên tìm hiểu rõ những thông tin sau đây về việc điều trị mụn trứng cá.

Việc điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá quay trở lại sẽ dễ dàng hơn nếu bạn xác định được nguyên nhân gây mụn và hình thành những thói quen chăm sóc da đúng cách. Do đó, đừng bỏ qua những thông tin sau nhé!

Nguyên nhân gây ra mụn?

Tất tần tật những gì bạn cần biết về “MỤN TRỨNG CÁ”

Mụn trứng cá xuất hiện khi lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn. Khi cơ thể bắt đầu tạo ra quá nhiều bã nhờn, lượng dầu thừa trên da có thể vô tình lưu lại các tế bào da chết bên trong lỗ chân lông và khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Đôi khi, loại vi khuẩn sống trên da của chúng ta có tên Propionibacterium acnes (P. acnes) cũng có thể tiến vào bên trong lỗ chân lông và phát triển rất nhanh. Tình trạng này khiến lỗ chân lông bị viêm, tấy đỏ và sưng lên.

Bên cạnh đó, sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể cũng có thể dẫn đến mụn trứng cá ở tuổi dậy thì hoặc mụn trứng cá khi mang thai. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm hoặc chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng mụn của bạn.

Mụn trứng cá có các loại nào?

Các loại mụn trứng cá thường gặp là:

Tất tần tật những gì bạn cần biết về “MỤN TRỨNG CÁ”
  • Mụn đầu đen: mụn đầu đen thường xuất hiện trên da với những chấm đen li ti, nhân mụn là hạt cứng;
  • Mụn đầu trắng: mụn nhỏ, đầu mụn có nhân trắng;
  • Mụn đỏ (mụn sẩn): những nốt đỏ hoặc hồng trên da, có thể hơi sưng;
  • Mụn mủ: mụn đỏ và có nhân mủ.
  • Mụn u nang: mụn có kích thước lớn, thường viêm đau, chứa nhiều mủ sâu trong da nên mềm trông giống bóng nước;
  • Mụn u: mụn to, sưng, cứng và đau khi chạm vào.

Làm thế nào để điều trị mụn trứng cá?

Dựa trên mức độ nghiêm trọng và loại mụn, bác sĩ có thể khuyến nghị loại thuốc theo toa hoặc không theo toa. Những loại thuốc này có thể là thuốc bôi hay thuốc uống. Bác sĩ có thể đề nghị sử dụng nhiều hơn một loại thuốc bôi hay kết hợp cả hai loại thuốc.

Mụn nhẹ

Mụn trứng cá nhẹ có thể được điều trị bằng thuốc không kê đơn (OTC), chẳng hạn như gel trị mụn, kem trị mụn, xà phòng rửa mặt, miếng dán mụn,…

Các loại kem trị mụn có thể phù hợp nhất với da nhạy cảm. Dạng gel có chứa cồn, dễ làm khô da nên sẽ sử dụng tốt hơn cho da dầu.

Các thuốc không kê đơn dùng để điều trị mụn trứng cá có thể chứa các hoạt chất sau:

  • Resorcinol: giúp trị mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
  • Benzoyl peroxide: loại bỏ vi khuẩn, đẩy nhanh quá trình tái tạo da và làm chậm quá trình sản xuất bã nhờn.
  • Salicylic acid: hỗ trợ loại bỏ mụn đầu đen và mụn đầu trắng, giúp giảm viêm và sưng.
  • Lưu huỳnh: hiện vẫn chưa biết được chính xác cơ thể trị mụn của lưu huỳnh.
  • Retin-A: giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngừa mụn.
  • Axit Azelaic: tăng cường các tế bào lót nang, ngăn chặn sự dư thừa bã nhờn và cản trở sự phát triển của vi khuẩn.

Bạn nên bắt đầu sử dụng các hoạt chất này với liều lượng thấp vì một sản phẩm có thể gây kích ứng da, đỏ hoặc rát khi sử dụng lần đầu. Những tác dụng phụ này thường giảm dần sau khi tiếp tục sử dụng. Nếu tình trạng không được cải thiện, bạn nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn cách điều trị phù hợp hơn.

Những loại thuốc bôi không theo toa có thể hữu ích trong việc chữa trị mụn trứng cá nếu sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, cần khoảng 8 tuần để có thấy được hiệu quả rõ rệt.

Mụn từ trung bình đến nặng

Các bác sĩ có thể đề xuất nhiều hướng để giúp bạn điều trị mụn trứng cá, chẳng hạn như:

Tiêm Corticoid

Tiêm Corticoid có thể giúp ngăn ngừa sẹo, giảm viêm và tăng tốc độ chữa lành đối với các u nang mụn bị viêm. Các vết mụn có thể được cải thiện trong vòng một vài ngày.

Uống kháng sinh – thuốc uống trị mụn

Thuốc kháng sinh có tác dụng chống lại sự phát triển của vi khuẩn P. acnes và giúp giảm viêm. Việc dử dụng các loại thuốc uống kháng sinh để điều trị mụn trứng cá có thể kéo dài 3–6 tháng để đạt kết quả mong đợi.

Tất tần tật những gì bạn cần biết về “MỤN TRỨNG CÁ”

Các loại kháng sinh thường dùng để trị mụn trứng cá gồm Tetracycline, Minocycline và Doxycycline. Những loại thuốc uống ít phổ biến hơn bao gồm Erythromycin hoặc Sulfonamide.

Một vài người sử dụng các loại thuốc kháng sinh sẽ bị các tác dụng phụ như đau bụng, hoa mắt, mất tập trung, thay đổi màu da và tăng nguy cơ bị cháy nắng.

Do Tetracycline có thể ảnh hưởng đến sự mọc răng và hình thành xương ở phôi thai và trẻ nên phụ nữ đang mang thai hoặc trẻ dưới 14 tuổi không được sử dụng loại thuốc này.

Có một vài lo ngại chưa được kiểm chứng rằng Tetracycline và Minocycline có thể giảm tác dụng của thuốc ngừa thai. Do vậy, bạn nên sử dụng thêm biện pháp ngừa thai dự phòng nếu uống hai loại thuốc này.

Điều trị mụn trứng cá với thuốc tránh thai

Uống thuốc tránh thai có thể giúp kiểm soát và điều trị mụn trứng cá ở phụ nữ và thường được sử dụng như phương pháp điều trị mụn lâu dài.

Tuy nhiên, nếu gặp phải những tình trạng sau, bạn không nên dùng thuốc tránh thai để điều trị mụn:

  • Bị rối loạn đông máu
  • Hút thuốc lá
  • Có tiền sử đau nửa đầu
  • Trên 35 tuổi

Thuốc kháng sinh dùng tại chỗ

Tất tần tật những gì bạn cần biết về “MỤN TRỨNG CÁ”

Thuốc kháng sinh dùng tại chỗ cũng có tác dụng loại bỏ vi khuẩn P. acnes trên da bị mụn trứng cá từ trung bình đến nặng. Hai loại thuốc thường được kê đơn để điều trị mụn trứng cá là Clindamycin và Natri Sulfacetamide.

Ngoài ra còn có Retinoid tại chỗ. Đây là một dẫn xuất của vitamin A, có khả năng làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn đầu trắng, mụn đầu đen phát triển. Một số thuốc Retinoid tại chỗ là Adapalene, TazaroteneTretinoin.

Isotretinoin – thuốc trị mụn trứng cá

Isotretinoin thuộc nhóm thuốc Retinoid mạnh, dạng uống, được sử dụng để điều trị mụn trứng cá nặng và mụn trứng cá nghiêm trọng khi các phương pháp khác không mang lại hiệu quả. Isotretinoin rất hiệu quả trong việc ngăn hình thành sẹo. Sau 15 đến 20 tuần điều trị, mụn trứng cá sẽ hoàn toàn biến mất ở đa số bệnh nhân

Tuy nhiên, đây là một loại thuốc được kiểm soát chặt chẽ vì các tác dụng phụ nghiêm trọng như khô da, khô môi, chảy máu cam, thay đổi tâm trạng và gây hại cho thai nhi nếu được sử dụng trong thai kỳ

Nếu dùng Isotretinoin, bạn cần tránh bổ sung vitamin A để ngăn ngừa nguy cơ dẫn đến ngộ độc vitamin A.

Trị sẹo mụn

Việc điều trị sớm là cách tốt nhất để ngăn ngừa sẹo mụn. Khi sẹo đã hình thành, bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị để loại bỏ sẹo.

Laser bề mặt có thể được áp dụng để chữa trị những vết sẹo bất thường. Phương pháp mài da dermabrasion hay siêu mài mòn da microdermabrasion cũng thường được sử dụng. Một lựa chọn điều trị khác cho những vết sẹo sâu là phương pháp chuyển mỡ từ những vùng khác sang phần sẹo. Bác sĩ có thể tiêm một chất làm đầy tổng hợp dưới vết sẹo để cải thiện diện mạo của da.

Các bí quyết trị mụn trứng cá ngoài thuốc

Ngoài việc dùng thuốc, bạn có thể tìm hiểu về những cách điều trị mụn trứng cá sau:

Chế độ ăn uống

Tất tần tật những gì bạn cần biết về “MỤN TRỨNG CÁ”

Các chuyên gia đã phát hiện ra rằng những người có chế độ ăn uống cung cấp nhiều vitamin A, vitamin E và kẽm có ít nguy cơ bị mụn trứng cá nặng. Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy chế độ dinh dưỡng ít ngọt, hạn chế đường cũng có thể bảo vệ da khỏi mụn trứng cá.

Điều trị mụn trứng cá với tinh dầu tràm trà

Kết quả của một nghiên cứu trên 60 bệnh nhân được công bố trên Tạp chí Da liễu, Thần kinh và Bệnh học Ấn Độ cho thấy rằng dầu tràm trà với nồng độ 5% có thể giúp điều trị mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình.

Trà – cách trị mụn trứng cá

Có một số bằng chứng cho thấy polyphenol từ trà, bao gồm cả trà xanh, có thể có lợi trong việc giảm tiết bã nhờn và điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, các hợp chất trong trường hợp này được chiết xuất từ ​​trà, thay vì sử dụng trà trực tiếp.

Kem dưỡng ẩm

Tất tần tật những gì bạn cần biết về “MỤN TRỨNG CÁ”

Kem dưỡng ẩm có thể giúp làm dịu và mềm da, đặc biệt là ở những người đang sử dụng Isotretinoin để điều trị mụn trứng cá. Kem dưỡng ẩm có chứa ít nhất 10% lô hội hoặc nước cây phỉ vừa có tác dụng làm dịu da, vừa có thể chống viêm hiệu quả

Nên làm gì để ngăn ngừa mụn trứng cá?

Bên cạnh việc điều trị mụn trứng cá, bạn nên chú ý đế những thói quen sau để chăm sóc da nhanh sạch mụn và ngừa mụn quay trở lại:

  • Rửa mặt không quá 2 lần mỗi ngày bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ dành riêng cho mụn trứng cá.
  • Không chà xát da vì điều này có thể gây nhiễm trùng sâu hơn, khiến da sưng và đỏ.
  • Không tự nặn mụn để tránh hình thành sẹo.
  • Tránh chạm tay lên da.
  • Giữ điện thoại cách da khoảng nhỏ khi nói chuyện để tránh bụi bẩn từ màn hình bám vào da.
  • Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi thoa mỹ phẩm hoặc trang điểm trên da.
  • Làm sạch kính đeo thường xuyên để tránh tích tụ bụi bẩn.
  • Nếu mụn ở lưng, vai hoặc ngực, hãy thử mặc quần áo rộng để da được thông thoáng.
  • Chọn sản phẩm trang điểm cho da nhạy cảm và tránh các sản phẩm gốc dầu.
  • Luôn tẩy trang trước khi ngủ.
  • Giữ tóc sạch để tránh dầu nhờn trên tóc dính vào da.
  • Tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời vì điều này có thể khiến da sản xuất nhiều bã nhờn hơn. Một số loại thuốc trị mụn có thể khiến da nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng.

Với những thông tin trên đây về mụn trứng cá, hy vọng bạn sẽ nhanh chóng tìm lại làn da mịn màng và sự tự tin cho mình nhé!

Tàn Nhang Là Gì? Nguyên Nhân, Biểu Hiện và Cách Điều Trị

Bản chất của tàn nhang là sự phát triển quá mức các sắc tố da melanin, chúng có thể xuất hiện bất cứ vị trí nào trên da. Phạm vi xuất hiện thường thấy của tàn nhang là những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như như vùng mặt, cổ, lưng, bả vai. Tuy nhiên, vùng da dễ bị tàn nhang nhất là hai bên gò má và mũi.

Tàn nhang là gì?

Tàn nhang là những đốm nâu nhỏ trên da. Đôi khi, chúng có màu đa dạng từ đỏ, vàng, nâu vàng, nâu sáng, nâu đến đen. Những đốm tàn nhang sẽ càng rõ hơn khi có sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Những đốm tàn nhanh này có thể xuất hiện theo nhóm, phần lớn ở má, mũi, cánh tay và vai trên.

Tàn Nhang Là Gì? Nguyên Nhân, Biểu Hiện và Cách Điều Trị

Tàn nhang không gây nguy hiểm đến sức khỏe hoặc chuyển biến thành ung thư da.

Có 2 loại tàn nhang phổ biến là tàn nhang thông thường và tàn nhang do cháy nắng. Tàn nhang do cháy nắng thường sậm màu và to hơn. Chúng thường xuất hiện ở những vị trí dễ bị cháy nắng nghiêm trọng như lưng trên và vai.

Triệu chứng thường gặp

Những dấu hiệu và triệu chứng của tàn nhang là gì?

Tàn nhang là những đốm rất nhỏ trên da và có màu tối hơn màu da bình thường. Khi tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời, tàn nhang càng trở nên dễ thấy. Các nhà khoa học tin rằng ánh sáng mặt trời có thể làm tăng lượng tàn nhang trên cơ thể.

Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?

Tàn nhang không cần phải điều trị vì chúng vô hại. Tuy nhiên, tàn nhang có thể ảnh hưởng đến ngoại hình và nhìn không được đẹp mắt. Nếu bạn thực sự muốn loại bỏ chúng, hãy đến gặp bác sĩ để tìm cách loại bỏ tàng nhang.

Nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân nào gây ra tàn nhang?

Yếu tố gen và tác động của ánh sáng mặt trời là nguyên nhân gây ra tàn nhang. Gen qui định lượng melanin – những hắc tố sản sinh ra bởi tế bào biểu bì. Trong phần lớn các trường hợp, số lượng mô tế bào biểu bì tạo hắc tố có màu giống với màu da bình thường. Ở những điểm có tàn nhang, sự sản sinh hắc tố nhiều hơn những vùng da còn lại.

Cháy nắng có thể làm cho tàn nhang càng trở nên tồi tệ hơn. Nắng mặt trời thúc đẩy những tế bào sản sinh hắc tố sản xuất nhiều hắc tố hơn như một phản ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Nguy cơ mắc phải

Những ai thường bị tàn nhang?

Tàn nhang cực kì phổ biến. Chúng xuất hiện trên cơ thể ngay từ khi chúng ta mới 1 hoặc 2 tuổi và thường gặp hơn ở những người da trắng, có tóc màu sáng hoặc màu đỏ.

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ bị tàn nhang?

Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ bị tàn nhang, ví dụ như:

  • Yếu tố di truyền: tàn nhang được qui định bởi gen, nên nếu cha mẹ của bạn có tàn nhang, thì có nghĩa là bạn cũng có thể bị tàn nhang giống như vậy;
  • Những người có da và mắt sáng màu, đặc biệt là trẻ em;
  • Tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời;
  • Sử dụng phương pháp điều trị hormone.

Điều trị hiệu quả

Tàn Nhang Là Gì? Nguyên Nhân, Biểu Hiện và Cách Điều Trị

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán tàn nhang?

Tàn nhang có thể dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng bác sĩ có thể khám da toàn cơ thể để xác định tình trạng một cách chính xác và cẩn thận hơn. Những người bị tàn nhang thường có da nhạy cảm hơn người bình thường. Khám da cẩn thận sẽ giúp bác sĩ da liễu đưa ra lời khuyên chi tiết giúp bạn có thói quen chăm sóc da hàng ngày tốt hơn.

Những phương pháp nào dùng để điều trị tàn nhang?

Tàn Nhang Là Gì? Nguyên Nhân, Biểu Hiện và Cách Điều Trị

Tàn nhang vô hại và không cần phải điều trị. Nhưng nếu bạn cảm thấy mất tự tin vì những đốm tàn nhang và muốn tìm kiếm phương pháp điều trị, những phương pháp sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ chúng:

  • Kem tẩy trắng hoặc kem làm mờ: những sản phẩm có chứa hydroquinone thường được sử dụng để chống lại các hắc tố da. Bạn có thể mua chúng mà không cần phải có đơn bác sĩ, nhưng bạn cần phải bảo vệ da kĩ càng vì những sản phẩm này có thể khiến da trở nên vô cùng nhạy cảm dưới ánh nắng mặt trời;
  • Retinoid: loại thuốc này được tạo ra từ vitamin A và được công nhận bởi cục quản lý thực phẩm và dược phẩm về hiệu quả làm sáng da;
  • Tiến trình thẩm mỹ: hiện có rất nhiều các phương pháp điều trị giúp loại bỏ tàn nhang như phẫu thuật cryo, liệu pháp laser, liệu pháp ánh sáng IPL hoặc mặt nạ hóa học.

Chế độ sinh hoạt phù hợp

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của tàn nhang?

Bạn sẽ có thể kiểm soát tàn nhang nếu áp dụng các biện pháp sau:

  • Sử dung kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp;
  • Mặc quần áo chống nắng như mũ rộng vành, áo dài tay, kính mát;
  • Che dù hoặc đứng trong bóng râm;
  • Hạn chế ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều;
  • Những người bị tàn nhang do di truyền cần phải bảo vệ da ngay từ khi còn nhỏ.